Прогулка на лыжах всей семьёй

   

Ничто так не сплачивает семью, как совместная деятельность. Вместе на лыжах! Что может сравниться с лыжной прогулкой, где все делают одно и то же, все катаются вместе, где нет деления на больших и маленьких, на мужчин и женщин. Даже в турпоходе нет такого равенства, там есть сильный папа, который несет больше всех, и знает куда идти, там есть ребенок, который и несет, и знает меньше. На лыжной прогулке все равны!

Счастливая семья может быть построена только на культуре, в том числе, и обязательно – на физической культуре. Выбор занятий физкультурой всей семьей довольно большой.

Давайте же быстрее ловить оставшиеся прекрасные моменты наслаждения от общения с зимой. Самое простое - это взять лыжи, обязательно фотоаппарат. И всей семьей отправиться на прогулку. Пусть на первый раз это будет в ближайший парк, или лесной массив.

А в дальнейшем у вас появится собственный опыт и своя методика, свои любимые места.

В первую очередь нужны лыжи. На первый случай пойдут самые простые, обыкновенные лыжи.

Только ботинки чтобы свободно сидели на ноге. Само собой нужны шапочка, варежки, они лучше чем перчатки.

Костюм лучше болоневый на синтепоне. К нему не липнет снег. Поверх еще куртку, которую можно будет снять при непосредственном катании и одевать, когда не на лыжах.

На ноги лучше валенки (или другую свободную обувь). Обязательно взять запасные варежки и можно носки.

А еще возьмите термос - пусть это будет большой термос - с горячим сладким чаем или кофе. Бутерброды, конфеты. Никаких других напитков лучше не брать. Все уложить, желательно, в рюкзачок.

Для лыж предпочтительнее чехол. Если вдруг по каким-то причинам нет чехла - связать лыжи.

В чехол лыжи вставляются вместе с палками. Лучше, если в чехле будет один комплект.

Палки по высоте должны быть минимум до подмышек, максимум до плеч. И обязательно иметь ремни, куда свободно может войти рука в варежке.

После таких встреч с природой, да еще с семьей, да еще и запечатленных на фото у вас никогда не возникнет так называемый синдром зимы (недостаток солнечного света, тепла и свежего воздуха). А зиму вы будете любить не меньше, чем лето.

А время, проведенное на природе на лыжах с семьей зимой, чаепития на снегу, возможно у костра, укрепят взаимопонимания всех членов семьи. 
Источник изображения: http://www.siesta-nn.ru/service/mountain-skiing/